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世界观热点:一斤鲜八月瓜能干多少?

  • 2023-04-08 23:49:50来源:南方养生网


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一斤鲜八月瓜能干400克。八月瓜干又被称为牛腰子果干、狗腰子干、八月炸干等,其热量并不是很高,每100克八月瓜的热量大约为59大卡左右,碳水化合物含量14.7克,纤维素含量4.4克,蛋白质含量2.2克,而且几乎不含有脂肪。所以八月瓜是属于一种低热量、低脂肪、高蛋白的水果,因此对于大部分人群来说,平时适当地吃一些八月瓜的话是有利于身体健www.nfysw.com康的。

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